quinta-feira, 5 de agosto de 2010

MEDITAÇÃO URBANA: meditar é possível!!!


        Este evento aconteceu em São José do Rio Preto, no dia 26 de junho de 2010 e foi uma experiência muito interessante. A organização ficou por conta do GRUPO PAZ NO CAOS, formado por pessoas ligadas à Meditação e Yoga em nossa cidade. Fomos meditar na Praça Rui Barbosa, um local bem movimentado, num sábado pela manhã. Estávamos num grupo pequeno, mas bem coeso. Nos inspiramos na experiência ocorrida em São Paulo, Avenida Paulista, em setembro de 2009. Os colaboradores que ficaram no apoio, relataram a reação das pessoas que passavam: uns meio incrédulos, outros demonstrando desconfiança, achando graça, etc.
        Os participantes relataram ao final suas impressões e todos concordaram que foi muito válido e com desejo de participar de novos eventos neste formato.
         Minha experiência, como participante e instrutor de Meditação foi bem produtiva. Consegui achar uma posição de certa estabilidade e centrar a mente no foco da respiração. Os barulhos externos eram ouvidos, mas não como fatores de dispersão da concentração. Esta proposta de Meditação Urbana revela bem que podemos meditar em qualquer lugar. Realmente, MEDITAR É POSSÍVEL.(esse era o slogan da nossa faixa, que foi afixada no local). Quero agradecer a todos os participantes e colaboradores  pela contribuição à realização deste evento.
         No BLOG, estaremos divulgando novas ações e programação de eventos do GRUPO PAZ NO CAOS.

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